#22: Dein guter Schlaf ist lebenswichtig!

Der zweite Teil des Interviews mit Coach Daniel Huber dreht sich rund um deinen gesunden, perfekten Schlaf. Ein Thema das immer noch viel zu stark unterschätzt wird und dabei hat dein Schlaf auf alles weitere in deinem Leben einen großen Einfluss. Schlaf ist einer der wichtigsten Lebenssäulen und wie du ihn optimal steuern kannst, erfährst du in dieser Folge. Auch sinnvolle Nahrungsergänzungsmittel nehmen wir etwas genauer unter die Lupe.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.